
寝室にスマホは持ち込み禁止
我が家には、ちょっとしたルールがあります。就寝時は、スマホやタブレットを寝室に持ち込まないこと。夜は、それぞれの携帯をキッチンのベンチの上に置くようにしています。
これは子供たちだけでなく、私たち親も同じです。私も妻も、寝る前にベッドの中でスマホをいじるということはありません。目覚まし代わりに携帯を寝室に持っていくことはありますが、そこで使うことはしていません。
最初は少し不便に感じるかもしれませんが、慣れてしまえば、寝る前にだらだらと画面を見続けることがなくなって、寝つきも良くなった気がしています。
ローズクォーツと蘭、興味はあるけれど
風水では、ローズクォーツのパワーストーンや、蘭の植物を寝室に置くと、癒しや健康運につながると言われています。正直に言うと、我が家ではまだ試したことがありません。単純に、なかなか手に取るきっかけがなかっただけなんですが、興味はあります。
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一方で、実は別の形で似たようなことを取り入れています。それが、玄関横に置いている盛り塩です。
玄関とトイレの盛り塩
我が家では、玄関の両脇に盛り塩を2つ置いています。それから、トイレにも1つ。月に2回、新しい塩に取り替えるようにしています。
盛り塩用のモールド(型)は、楽天の「岩座」というお店で購入したものを使っています。
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塩を替えるたびに、玄関やトイレを軽く掃除する習慣にもなっていて、これが地味に気持ちいいんですよね。効果があるかどうかは正直分かりませんが、「整える」という行為自体が、暮らしの中の小さなリセットになっている気がします。
パワーストーンや蘭のように、まだ手を出せていないものもありますが、盛り塩のようにできることから少しずつ、我が家なりの風水を取り入れていけたらいいなと思っています。


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