レシピ

ニュージーランド 食べ物

ほうれん草カレー(サーグカレー)をつくりました。秘密の材料もアリ。みんなが食べて安心のプラントベースレシピあり。

ほうれん草カレー(サーグカレー)の本格的なプラントベースレシピを紹介。ホールスパイスを使った香り高いカレーをハンドブレンダーで滑らかに仕上げる作り方。栄養豊富で誰もが安心して食べられます。
ニュージーランド 食べ物

ニュージランドの冷蔵庫にあるもので、しかも、パスタを茹でている間に作った夕飯

冷蔵庫、冷凍庫のお掃除を兼ねた一人分の簡単パスタ